La delegación de la Mujer de Estepona impartirá un taller de crecimiento personal a través de los libros de autoayuda

Con motivo de la del Día Internacional del Libro, el próximo miércoles 23 de abril, el Centro Municipal de Información a la Mujer de Estepona impartirá un 'Taller de crecimiento personal a través de los libros de autoayuda'.

El taller, que lleva por título 'Los libros de autoayuda como herramienta terapéutica', será impartido por el Departamento de Psicología de la delegación de la Mujer, y tiene como objetivo que los participantes tomen conciencia, mediante un breve recorrido por algunos libros de esa temática, de la utilidad de esta herramienta terapéutica, invitándolos a convertirse en observadores de sus propios pensamientos y comportamientos para así poder modificar aquellos comportamientos que limitan a las personas y sustituirlos por otros más constructivos.

La jornada dará inicio a las 10.00 horas e incluye la ponencia 'Los libros de autoayuda como herramienta terapéutica', la realización de ejercicios prácticos de varios libros de autoayuda y la presentación de ejemplares por parte de los asistentes. Para ello, se recomienda acudir con aquellos que hayan sido significativos en algún momento de sus vidas para su presentación al resto de participantes.

Las personas interesadas en participar pueden dirigirse por correo electrónico al Centro Municipal de Información a la Mujer: delmujer.psicologico@estepona.es ó llamar al teléfono del Centro Municipal de Información a la Mujer 952 80 47 04.