Torremolinos acoge `The hybrid run´, una prueba que combina carreras de resistencia con ejercicios de fuerza

El Estadio Polideportivo Ciudad de Torremolinos será sede el próximo 31 de mayo de `The hybrid run´, un evento deportivo que combina carreras de resistencia con ejercicios de fuerza. El concejal de Deportes, Ramón Alcaide, junto con el CEO de la prueba, Daniel Martín, y otros representantes de la organización, ha presentado hoy esta carrera de fitness outdoor que cuenta ya con su plazo de inscripción abierto en la web https://sportmaniacs.com/es/services/inscription/the-hybrid-run-2025

"Torremolinos volverá a ser sede de un destacado evento deportivo en una disciplina con mucha aceptación hoy en día que combina fuerza, resistencia y voluntad, un evento que servirá para volver a posicionar al municipio como referente deportivo", ha resaltado el concejal de Deportes, Ramón Alcaide.

"En concreto, los participantes deben combinar ejercicios funcionales con carreras de resistencia, una fórmula que equilibra el esfuerzo físico con la capacidad mental. Cada evento consta de ocho estaciones, intercaladas con tramos de carrera de 800 metros hasta completar 6,4 kilómetros de pura intensidad", ha indicado el edil de Deportes.

"Entre las estaciones de ejercicio se encuentran desafíos que abarcan movimientos funcionales diseñados para replicar patrones de actividad natural. Ejercicios como el skierg, el remo, el empuje y arrastre de trineo, las zancadas con saco o los lanzamientos de balón medicinal forman parte de este circuito", ha explicado Daniel Martín, CEO de `The hybrid run´.

Esta cita deportiva es una competición individual o por equipos de dos personas que puede estar formado por dos hombres, dos mujeres o un hombre y una mujer. Entre los beneficios que se desprenden de la práctica de la `The hybrid run´ se encuentran la mejora de la fuerza y resistencia muscular, aumento de la capacidad cardiovascular, ayuda a quemar grasa y tonificar el cuerpo, desarrollo de habilidades como la coordinación, agilidad o equilibrio, o el fomento de la disciplina y la superación personal.